Restauracja 4 Pory Roku

LIVE

Kuchnia z fantazją

MENU WIOSNA 2025

Niezwykle eleganckie wnętrza, potrawy skomponowane z fantazją i przygotowane z kunsztem mistrza kuchni - to właśnie czeka na Gości w Restauracji 4 Pory Roku znajdującej się w Hotel **** & SPA Czarny Groń.

LATO WITAMIN

Menu zostało przygotowane we współpracy Szefa Kuchni Mariusza Zająca oraz dietetyka klinicznego Katarzyny Paleczny.

Bulion kolagenowy z makaronem Konjac o niskim I. G.

Bulion kolagenowy, powstaje w wyniku długiego (kilkugodzinnego) gotowania kości i tkanek łącznych. Dostarcza aminokwasów, minerałów i cennego kolagenu, który jest wsparciem dla naszych stawów. Poprawia również kondycję naszej skóry i paznokci, a także wzmacnia odporność - porcja 250 ml (ok. 120 kcal)

Makaron KONJAC wytwarzany z korzenia rosliny Konjac, jest makaronem bezglutenowym, nisko kalorycznym (porcja makaronu ma 8 kcal) oraz nisko węglowodanowym. Idealny dla osób z insilinoopornościa i cukrzycą.

Grillowany filet z kurczaka z salsą z mango, pomidorów i koendry z dodatkiem ryżu jaśminowego

Korzyści ogólne:

Wysokobiałkowe ( ok. 580 kcal) i sycące – idealne dla osób dbających o linię.
Bezglutenowe i bez nabiału – bezpieczne dla osób z nietolerancjami.
Odżywcze – idealne na lato.
Bogate w przeciwutleniacze i witaminy – wspomaga odporność i regenerację.

Ciekawostki dietetyczne:

Pomidory to doskonałe źródło potasu i likopenu, który jest silnym przeciwutleniczem chroniącym nasze komórki.
Kolendra dodaje aromatu, a także ma właściwości detoksykujące i wspomaga trawienie.
Błonnik obecny w mango i warzywach, wspomaga trawienie, reguluje pracę jelit oraz wpływa na uczucie sytości.
Wysoka zawartość białka pomaga dłużej utrzymać uczucie sytości, co jest korzystne przy kontroli masy ciała.

Owocowo-warzywna miseczka nawadniająca

Korzyści ogólne:

Arbuz, ogórek, seler zawierają średnio 95% wody, świetnie nawadniają.
Cała miseczka to bomba witamin, minerałów i błonnika, a przy tym jest niskokaloryczna (ok. 150 kcal).
Idealna lekka przekąska na lato, która orzeźwi i doda energii.

Zrób to sam!

Składniki:

Ogórek świeży — 100 g
Rzodkiewka — 50 g
Seler naciowy — 50 g
Pomidor koktajlowy — 100 g
Papryka czerwona lub żółta — 50 g
Arbuz — 100 g (pokrojony w kostkę)
Truskawki lub maliny — 80 g
Świeża mięta lub bazylia — kilka listków
Sok z limonki lub cytryny — 1 łyżka

Izotoniczny koktajl nawadniający

Korzyści ogólne:

Woda kokosowa naturalnie uzupełnia elektrolity, nie obciążając organizmu.
Sok pomarańczowy dostarcza witaminę C oraz naturalną energię.
Banany to świetne źródło potasu.
Sól uzupełnia sód, ważny elektrolit do utrzymania równowagi wodnej.
Miód – naturalne słodzidło źródło glukozy.

Zrób to sam!

Składniki:

Woda kokosowa – 150 ml
Sok pomarańczowy (świeżo wyciskany) - 50 ml
Banan – 1/3 szt
Miód naturalny ½ łyżeczki
Sól kłodawska - szczypta
Kostki lodu
Garść świeżej mięty

Godziny otwarcia

7:00 - 22:00

(karta dań dostępna od 12:00)

Zachęcamy do wcześniejszej rezerwacji stolików pod numerem

(33) 506-51-40 lub email recepcja@czarnygron.pl.

Sprawdź nasze oferty

Spędź czas w wyjątkowy sposób

od 329zł /os./noc

Wakacje w Beskidzie Małym

min. 3 noce
Śniadanie i obiadokolacja

zobacz szczegóły

od 371zł /os./noc

Familijny camp wakacyjny

6 nocy
HB – Śniadanie i obiadokolacja

zobacz szczegóły

od 277zł /os./noc

Letni Relaks | przedłuż wakacje z rabatem do - 20%

dowolna dł. pobytu
BB – Śniadanie w cenie

zobacz szczegóły

od 292zł /os./noc

Rozgrzewająca Jesień w Beskidzie Małym

min. 2 noce
BB – Śniadanie w cenie

zobacz szczegóły

od 121zł /os./noc

Wypoczynek w górach ze śniadaniem

dowolna dł. pobytu
BB – Śniadanie w cenie

zobacz szczegóły

od 220zł /os./noc

Jesienny ba_LANS

dowolna dł. pobytu
BB – Śniadanie w cenie

zobacz szczegóły

od 612zł /os./noc

#besties

dowolna dł. pobytu
BB – Śniadanie w cenie

zobacz szczegóły

od 298zł /os./noc

Wypoczynek w górach z obiadokolacją

dowolna dł. pobytu
HB – Śniadanie i obiadokolacja

zobacz szczegóły

od 790zł /os./noc

Romantycznie

dowolna dł. pobytu
HB – Śniadanie i obiadokolacja

zobacz szczegóły

od 98zł /os./noc

Wypoczynek w górach - bez śniadania

dowolna dł. pobytu
Bez wyżywienia

zobacz szczegóły

Zobacz wszystkie

Aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie, Serwis wykorzystuje pliki cookies zapisywane w pamięci przeglądarki. Szczegółowe informacje na temat celu ich używania, w tym przetwarzania danych dotyczących aktywności użytkownika oraz personalizacji reklam, oraz możliwość zmian ustawień plików cookies, znajdują się w Polityce prywatności.
Klikając ZAAKCEPTUJ WSZYSTKIE, wyrażasz zgodę na korzystanie z technologii takich jak cookies i na przetwarzanie przez CZARNY GROŃ SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ, Rzyki, os. Praciaki, 34-125, Rzyki , Twoich danych osobowych zbieranych w Internecie, takich jak adresy IP i identyfikatory plików cookie, w celach analitycznych i marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań, mierzenia ich skuteczności oraz przetwarzania danych użytkownika dla celów analitycznych). Zmiany ustawień plików cookies oraz szczegółowe preferencje dotyczące zgód możesz dokonać w ustawieniach.